Letou

 
查看: 533|回复: 7
打印 上一主题 下一主题

[新提问] 如何炼成这一板?

[复制链接]
最佳答案
14 
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2020-12-14 08:41:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

注册Letou,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
练球时,教练为了示范撞击的效果,经常用正面、或者反面迅速地撞击一板,速度很快、球几乎是直线(没有弧线)在运行;听声音,好像是pia的一声。
怎样才能练好这一板呢?

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
德尼罗 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!

查看全部评分

最佳答案
1975 
沙发
发表于 2020-12-14 08:53:19 | 只看该作者
制动是关键,拍子别挥的太过,触球瞬间停住,正面撞击球,不要产生摩擦消耗撞击力。

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
德尼罗 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!

查看全部评分

本楼回复(0) 收起
最佳答案
5677 
板凳
发表于 2020-12-14 09:08:27 | 只看该作者
撞击有助于建立手感,所以,我们练球,先从基本的攻球开始,攻球对球的撞击就多一些,一般从正常速度,一点一点过渡到快攻,把快攻打扎实了,教练那一板就差不多了,这一下在爆挑,突击,攻打弧圈等技术中都有运用。看似简单,实际是有个鞭打的发力,我们经常给孩子发多球,还是很容易打出来的,你也可以用多球打打,体会体会快速撞击的感觉。
本楼回复(0) 收起
最佳答案
340 
地板
发表于 2020-12-14 11:08:41 | 只看该作者
合上力的‘寸劲’的爆发力。练成这一板的方法是找到合力点和制动的时机。
本楼回复(0) 收起
最佳答案
3 
5#
发表于 2020-12-14 11:40:23 | 只看该作者
有弧线也能pia的一下,不太使劲也能pia的一下,昨天突然有点手感,小力量攻球基本10下能pia三四下。关键是能否打实。至于怎么打实,太难了没找到规律
本楼回复(0) 收起
最佳答案
458 
6#
发表于 2020-12-14 13:25:55 | 只看该作者
       不仅是手臂,是整个身体在往前发力,整个身体在往前撞击来球,只是通过手臂来完成瞬间的击球动作。
本楼回复(0) 收起
最佳答案
0 
7#
发表于 2020-12-14 14:04:42 | 只看该作者
个人觉得,不管是球拍前倾也好,立一点也好,正对来球也即是拍面和来球轨迹垂直,手指、手腕绝对固定,靠快收小臂即可有pia的效果,当然制动也是必须的。本人直拍打法。
本楼回复(0) 收起
查看详细资料
最佳答案
793 
8#
发表于 2020-12-15 16:54:19 | 只看该作者
建议从台内攻球练起,动作幅度小,制动比较明显,发力更为集中,能很好的体验这个撞击动作。
本楼回复(0) 收起
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部